post

10 Video Yoga Online Teratas Untuk Kesehatan Anda

 

Yoga berasal dari India. Ini adalah aktivitas mental dan fisik yang digunakan oleh banyak orang saat ini sebagai cara untuk tetap bugar. Saat ini, orang menghadiri kelas yoga untuk kesehatan. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang yoga dan bagaimana melakukannya tetapi tidak punya waktu untuk pergi ke kelas yoga, Anda bisa mendapatkan sendiri video yoga online sehingga Anda dapat melakukan yoga dalam kenyamanan rumah Anda.

10 Video Yoga Online Teratas

1. … Untuk Pemula hadir dengan fitur yang dapat disesuaikan dan interaktif sehingga Anda dapat membuat latihan yang cocok untuk Anda. Barbara Benagh memahami bahwa orang berbeda satu sama lain. Dengan alasan inilah dia memutuskan untuk membuat video yoga di mana situs slot online pemirsanya dapat memilih rutinitas yang tepat untuk mereka.
2. … For Every Body adalah video lengkap untuk semua jenis siswa. Apakah Anda seorang siswa pemula atau lanjutan, video ini bagus untuk Anda.
3. … Untuk Orang yang Tidak Fleksibel. Di video kali ini Judi Rice menawarkan modifikasi dan alternatif alat yang bisa anda gunakan agar yoga bisa lebih mudah untuk anda.
4. The Biggest Loser: The Workout – Weight Loss Yoga adalah video untuk semua orang yang tertarik dengan yoga. Ini memiliki menu interaktif yang memungkinkan Anda dengan mudah memilih rutinitas yang ingin Anda lakukan.
5. … For Stress Relief adalah video lain yang dibuat oleh Barbara Benagh.
6. Power Yoga For Every Body juga merupakan bagian dari koleksi video yoga besutan Barbara Benagh
7. Koleksi Video Bryan Kest Power Yoga menawarkan rutinitas yoga berbeda yang dirancang untuk semua orang.
8. Rodney Yee’s… Pemula memiliki 2 latihan yoga full-length yang dapat dengan mudah dilakukan oleh pemula.
9. Bebas Lemak… adalah video yang memberi Anda pendekatan baru tentang berbagai teknik yoga.
10. Latihan Tubuh Total adalah video lain yang dibuat oleh instruktur yoga hebat Rodney Yee.

Kesehatan dan Kebugaran berjalan beriringan. Jika Anda ingin bugar tetapi tidak ingin pergi ke gym, hanya video yoga yang akan membantu Anda memulai perjalanan menuju kesehatan.